6月24日，在贵州某公司发生了一件趣事，一名女生在公司午休时不慎睡过头，一觉竟睡到了下午五点半。女生醒来后，一脸懵圈地问：“几点了？我怎么睡着了？”

2025年5月21日，一则关于女子午休时吹风扇导致面瘫的新闻引起了广泛关注。据报道，25岁的史女士在午休时打开了风扇的扫风功能，吹了三四个小时后醒来，发现自己的嘴巴不受控制地往右歪，右眼也无法闭合。

同年7月，李某在午休时间骑摩托车外出买药和就餐时遭遇车祸，导致双腿截肢，花费医疗费近20万元。事后，李某以在下班途中受伤为由向人社部门申请工伤认定，但被驳回。

涂了防晒午休后，是否需要洗脸要根据个人情况来决定。而如果您在室外午休，特别是在阳光直射的环境下，防晒霜可能会被汗水或油脂稀释，起到较差的防晒效果，所以建议午休后也需要洗脸。

5月9日，浙江温州。90后小伙梁威和朋友一起开了家传统小吃店，卖灯盏糕。店里每天能卖300个灯盏糕，年收入达到30万。他们还打出招牌：每月初一，老年人和环卫工人能免费领取一份灯盏糕。

午休不一定要睡着才有用，但睡觉确实是最好的方式。而清醒的休息则不一定能达到这个效果。午休对于身心健康非常有益，无论是睡着还是清醒的休息，都可以有效缓解疲劳和压力，提高注意力和效率。

可能是因为你的午休时间不够充足，而且缺乏充足的睡眠。建议你在午休时尽量提供安静、舒适的环境，避免外界干扰，让自己充分放松。如果问题持续存在，建议去医院检查身体状况。