1、梦到哭不一定是坏事其实啊，晚上梦见自己哭，真不用太纠结是好是坏。2、具体要看哭的场景和感受要是梦里哭得特别伤心，但醒来后反而觉得轻松，那可能是把积压的负面情绪排干净了，整个人会更有精神。