梦见自己跟死人说话还大哭

　　1、 梦境的常见解读

　　 梦见和过世的人说话还大哭，其实不用太慌哈，这种梦特别常见。心理学上说，这可能是你心里藏着没消化完的情绪，比如对逝者的思念、遗憾，或者最近生活里遇到啥压力，大脑借着梦境帮你“发泄”呢。就像咱们平时憋着没说的话，梦里可能就全倒出来了，哭出来反而轻松点。

　　2、 不同场景的隐藏含义

　　 要是梦里和逝者聊得很平和，可能说明你心里慢慢接受现实了，情绪在往好的方向走；但要是边哭边说，甚至对方不理你，可能反映你最近心里有委屈，或者对某件事有愧疚感。比如工作上被误解，或者和朋友闹别扭，这种情绪没处说，就容易在梦里“借题发挥”。

　　3、 怎么应对这种梦

　　 别一醒来就瞎琢磨“是不是有啥预兆”，越想越慌。可以试着写写日记，把梦里的事儿和心里的感受都倒出来；或者找个信任的人聊聊，哪怕只是说“我昨天做了个怪梦”，也能缓解点压力。要是最近实在累，给自己放个假，睡个好觉，情绪稳了，这种梦自然就少了。