2025年5月5日，随着立夏节气的到来，高温天气促使人体基础代谢率增加，能量消耗效率提升约10%-20%，使得立夏成为了减肥的黄金起点。抓住立夏这一黄金起点，科学减重，让身心都迎来一个全新的夏天。

乙脑是一种由蚊媒传播的乙脑病毒引起的急性传染病，主要侵犯中枢神经系统，人群普遍易感。专家强调，蚊子是乙脑病毒传播的主要媒介，因此防蚊灭蚊成为预防乙脑的关键措施。

立夏是二十四节气中的第7个节气，是夏季的开始。立夏是夏季的开始，也是我国传统农业中的一个重要节气，标志着进入了农作物生长的关键时期。

南京立夏传统食物是艾窝窝、凉糕、绿豆汤等。

立夏以后可以继续插红著苔。在炎热的夏季，需要保持土壤湿润以促进红著苔的生长。遮荫也可以帮助红著苔在夏季生长和繁殖。立夏以后仍然可以插红著苔并享受它们带来的独特美丽。

今天是我国二十四节气中的立夏，立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，也是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

今天是我国二十四节气中的立夏，这是夏季的第一个假期，代表着夏天就要来了。长辈们还会嘴里念叨着立夏吃一蛋力气长一万，让不爱吃蛋的小朋友们也能吃下去。

立夏吃西瓜的寓意和象征：立夏是夏季的第一个节气，意味着进入盛夏时期。立夏吃西瓜成为了一种习俗。在文化上，西瓜象征着丰收和平安，所以吃西瓜也被认为能带来好运。