浑身皮肤干燥怎么回事

　　1、 气候环境影响：皮肤干燥最常见的原因就是天气太干啦！像秋冬季节空气湿度低，或者长期待在空调房、暖气房里，皮肤水分蒸发得快，就会变得紧绷、起皮。平时可以备个加湿器，或者涂点保湿霜锁住水分，能缓解不少。

　　2、 日常护理不到位：洗澡水温太高、用碱性强的肥皂，或者洗完澡不立刻涂身体乳，都会破坏皮肤屏障，让水分流失更快。建议用温水洗澡，选温和的清洁产品，洗完3分钟内涂上保湿乳，皮肤会软嫩很多。

　　3、 身体内部因素：如果皮肤干燥特别严重，还伴有瘙痒、脱屑，可能是身体缺维生素A、E，或者有甲状腺问题、糖尿病等慢性病。年纪大了皮脂分泌减少，也会更干。这种情况最好去医院查查，排除疾病后，调整饮食或用点药就能改善。