瑜伽一共有多少个体式，瑜伽究竟有多少个体式？

　　瑜伽体式的数量几乎是无限的，因为每位教练和每个流派都可能有自己独特的体式。一般认为常见的瑜伽体式有约84个，其中包括基础体式、倒立体式、后弯体式、前屈体式、平衡体式和反转体式等。