脸一边大一边小怎么纠正过来成人

　　脸一边大一边小的情况，通常是因为面部肌肉未得到均匀的锻炼和使用导致的。针对这种情况，我们可以从以下几个方面进行纠正：

　　1. 均匀使用面部肌肉

　　面部肌肉是可以锻炼的，通过定期的面部运动，可以增强面部肌肉的力量和弹性，从而实现面部均匀发达。例如，做一些面部拉伸运动，如撅嘴、抬头等，还可以尝试用口香糖锻炼面部肌肉。

　　2. 改变不良习惯

　　有些人可能有一些不良习惯，例如喜欢睡某一侧脸、经常叉腰、靠一个手臂工作等，这些习惯都会导致面部肌肉不对称。如果想要改变脸部不均衡的问题，就需要尽可能地避免这些不良习惯。

　　3. 保持良好的姿势

　　保持正确的姿势也对脸部均衡有很大的帮助。应该注意脊椎的直立、双肩的放松、颈部的拉伸、肚子的收紧等，这些动作都会帮助面部肌肉得到均衡的刺激，促进脸部的均衡发展。

　　4. 细心地化妆

　　如果以上方法无法改善脸部不均衡，可以考虑使用化妆来掩盖问题。例如在比较小的脸侧浓染一些粉底和腮红，而在比较大的脸侧则略微刷一些淡妆，这样可以营造出一个相对均衡的效果。

　　面部肌肉的均衡发展需要长期坚持的努力，通过以上方法，可以逐渐改善脸一边大一边小的问题。