桂花树有什么功效

　　桂花树，科学名称为桂花(学名：Osmanthus fragrans)，是一种常见的观赏和药用植物。桂花树广泛分布于中国南方和东南亚地区。

　　桂花树的花朵是其最具特色的部分，具有浓郁的香味，所以常被用于香料、食品调味和茶叶制作等方面。桂花香味独特，被誉为\"芳香之王\"，在食品和茶叶中能增加香气，提升口感。

　　桂花树还具有一些药用功效，主要体现在以下几个方面：

　　1. 调理气血：桂花树的花朵含有多种有益物质，如挥发油、黄酮类、维生素C等。这些物质能促进血液循环，调理气血，对缓解经期不调、血气不足等问题有一定疗效。

　　2. 温肺止咳：桂花树具有温肺化痰的功效，对于寒咳、咳嗽痰多等症状有一定缓解作用。可以将桂花树的花朵泡水喝，或者用来炖汤、煮粥等，都有良好的止咳效果。

　　3. 安神助眠：桂花树的香味有一定的镇静安神作用，能够缓解焦虑、失眠等问题。可以将桂花树的花朵放在枕头旁边，或者用来熏香、泡浴中，有助于放松身心，促进睡眠。

　　4. 利水消肿：桂花树还具有利尿消肿的作用，可以帮助排除体内多余的水分，缓解水肿症状。适用于水肿型体质或者患有水肿的人群。

　　桂花树除了具有香料、调味的作用外，还具有一些药用功效，如调理气血、温肺止咳、安神助眠、利水消肿等。但每个人的体质不同，对桂花树可能会有不同的反应，所以在使用桂花树时应适量搭配，避免过量使用。

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