铁树的果子能吃吗

　　铁树的果实不能直接食用。铁树果的苏铁种子及茎顶部的树心含有毒素，食用后可能对胃肠道产生刺激，加重肝肾负担，导致不适症状出现，甚至危及生命。

　　铁树果在中药中有一定的应用。经过适当的处理和炮制，铁树果可以作为中药使用，具有止泻化湿、健脾和胃的功效，还可以用来缓解跌打损伤和外伤疼痛。

　　铁树果的食用和使用应在医生的指导下进行，并遵循适量原则，避免过量食用或误用。保持良好的饮食习惯和生活方式，包括多摄入新鲜的水果、蔬菜和高蛋白食物，以及规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于维护身体健康。