智能手表怎么看血压健康么

　　智能手表一般使用心率传感器和算法来估计血压值。具体操作方法一般如下：

　　1.佩戴好智能手表，保持手腕平稳;

　　2.打开血压监测模式，在手表上选择血压监测功能;

　　3.按照手表屏幕上的提示，放松手臂，保持放松和静止（建议至少休息5分钟），确保心情平稳;

　　4.手表开始测量血压值，一般需要30秒-1分钟左右;

　　5.测量完成后，在智能手表屏幕上会显示您的血压值和心率值，以便您进行自我评估。

　　智能手表检测的数据仅供参考，不能取代专业医生进行的血压测量。如果您发现自己的测量结果异常，请咨询医生进行进一步评估和分析。