擦完防晒多久可以出门

　　涂抹防晒霜后，需要等待一段时间让防晒霜在肌肤表面形成一层防晒膜，从而发挥防晒效果。这个时间通常需要3-5分钟，但如果想要让防晒霜更好地被肌肤吸收并形成稳定的防晒膜，可以在室内滞留15-30分钟后再出门。

　　防晒霜的涂抹量和使用频率也非常重要。每次涂抹防晒霜的量应该足够覆盖整个身体暴露在阳光下的部分，而且需要在户外活动时每2小时重新涂抹一次，以保持防晒效果。

　　涂抹防晒霜后等待的时间应该根据具体情况而定，同时也要注意涂抹量和使用频率，以达到更佳的防晒效果。