能让皮肤变白用什么方法

　　能让皮肤变白的方法如下：

　　1、 日常护理：

　　 注意防晒，避免紫外线直接照射。

　　 多饮水，保持皮肤水分充足。

　　 注意饮食，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含维生素C的食物，如山楂、胡萝卜等。

　　 少吃食盐和色素含量高的食物，减少黑色素形成。

　　 使用适合自己肤质的美白护肤品，如美白精华。

　　2、 专业美白方法：

　　 果酸换肤：通过涂抹果酸，促进角质层脱落，加快皮肤新陈代谢，达到美白效果。

　　 激光美白：利用特定波长的激光，破坏黑色素细胞，通过新陈代谢排出体外。

　　3、 其他方法：

　　 牛奶美白：常喝牛奶，或直接使用牛奶洗脸、泡澡，有助于皮肤美白。

　　 自制面膜：如珍珠粉、黄瓜、白醋等，可根据自己肤质调制成面膜，坚持使用可使皮肤变白。

　　 服用维生素C：常服大剂量维生素C，能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白效果。

　　 使用鸡蛋清和蜂蜜：睡前使用鸡蛋清和蜂蜜混合物涂抹脸部，有助于皮肤细嫩、白皙。

　　 使用银杏仁：取银杏仁去皮去核晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和后涂抹，能防止或减少皱纹，同时具有美白效果。

　　以上方法仅供参考，每个人的肤质和身体状况不同，效果可能因人而异。在尝试任何美白方法之前，建议先咨询专业医生或皮肤科医生的建议。