梦到自己得了绝症马上要死了

　　1、 梦境警示：这个梦可能是在潜意识中提醒你关注自己的健康，或者是对生活中某些压力、焦虑的反映，促使你更加重视身心健康。

　　2、 情感处理：梦中面对死亡的恐惧，可能反映了你对失去某些重要事物（如健康、关系、机会等）的深深忧虑。尝试通过积极的方式处理这些情感，如与家人朋友沟通、寻求专业心理咨询或培养放松的爱好。

　　3、 珍惜当下：梦境的极端性也许在提醒你珍惜眼前的生活和人际关系，不要等到“来不及”时才后悔。把握现在，积极面对生活中的每一个挑战和机遇。