防晒霜用涂抹还是拍打

　　防晒霜的正确使用方法是涂抹而非拍打。

　　涂抹是将防晒霜均匀地涂抹在肌肤表面，以确保全面遮挡紫外线。拍打只会使防晒霜局部集中，达不到均匀涂抹的效果。

　　以下是详细解答：

　　1、 准备防晒霜：选择一款适合自己肤质和SPF（防晒系数）的防晒霜。注意，SPF越高，防晒效果越好。少量防晒霜不足以提供足够的保护，建议使用适量。

　　2、 清洁皮肤：保持肌肤清洁干燥，以确保防晒霜能够充分吸收。

　　3、 取适量防晒霜：挤出适量的防晒霜，通常一次使用约为指尖大小。如果需要防晒全身，可根据肤质和需要调整使用量。

　　4、 涂抹防晒霜：将防晒霜均匀地涂抹在面部、颈部、手臂等暴露在阳光下的肌肤上。应用防晒霜时要以轻柔的手法，避免用力拉扯皮肤。可以使用手指或专用的化妆刷来涂抹。

　　5、 注意重点部位：注意涂抹防晒霜的重点部位，如耳后、颈后、鼻翼、嘴唇、手背等易被阳光照射到的脆弱部位。这些部位容易被忽视，但同样需要被保护。

　　6、 等待吸收：涂抹后，等待约15分钟让防晒霜充分吸收。这样可以确保防晒霜有效地形成屏障，避免紫外线的侵害。

　　7、 补涂：根据需要，在户外活动过程中或每隔几个小时，应及时补涂防晒霜。尤其是在游泳、出汗、擦拭等情况下，可能会导致防晒霜被清除。

　　防晒霜使用时应当涂抹均匀，以确保全面遮挡紫外线。拍打只会使防晒霜局部集中，达不到均匀涂抹的效果。注意重点部位，避免忽视易被阳光照射到的脆弱肌肤。补涂防晒霜也是非常重要的，尤其在户外活动或者长时间暴露在阳光下时。所以，涂抹防晒霜是更佳的使用方法。

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