二阳后几天能恢复 二阳后什么时候可以运动

2023-05-22 21:37:37

  1、一般来说感染了新型冠状病毒后病程会持续5-14天左右,但每个人体质不同,感染后的病情轻重程度不同,恢复时间也会有所差异。

  2、二阳后不建议立刻恢复运动,大病之后必体虚,如果过早锻炼,不会增加免疫力,反倒是有损免疫力,这时候其实应该保持休息,这样对免疫的功能提升是有好处的。

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