防晒和乳液先后顺序

　　乳液涂好之后可以直接涂防晒霜，所以乳液应该在防晒霜之前使用。乳液对肌肤起滋养的作用，而防晒霜则必须涂在最外层，以发挥防晒作用。

　　基本的护肤步骤是：洗面奶→爽肤水→乳液或面霜（根据个人肤质和季节选择）→防晒霜。在这些步骤中，乳液或面霜应该在防晒霜之前使用，以帮助肌肤保持湿润并提供必要的保护。

　　防晒和乳液的先后顺序应该是：先涂乳液，再涂防晒霜。这样可以确保肌肤得到充分的滋润和保护，同时又能有效地防止紫外线伤害。在涂抹防晒霜之后，需要等待一段时间让其成膜，然后再进行后续的化妆步骤。