医生称“打鸡血”状态易导致发胖

　　近日，杭州市中医院内分泌科主任金剑虹医生提出了一项引人关注的观点：长时间处于“打鸡血”状态会让人发胖。这一观点迅速在网络上引起了热议。

　　据金剑虹医生解释，“打鸡血”状态通常指的是人们在工作或生活中过度投入，长时间保持高度紧张的精神状态。这种状态下，大脑可能会开启一种“保命”模式，导致身体代谢发生变化，进而增加发胖的风险。特别是在假期结束后，很多人因迅速投入到紧张的工作中，身体未能及时调整，从而导致体重增加。

　　医生还指出，预防肥胖的关键在于控制热量摄入、增加运动、制定合理的膳食计划以及保持健康的生活方式。肥胖不仅影响个人形象，更是冠心病、高血压等心脑血管疾病以及脂肪肝等肝脏疾病的危险因素。

　　此次医生的观点提醒了广大民众，在追求事业和生活的也要关注自己的身体健康，避免长时间处于过度紧张的状态，以免给身体带来不必要的负担。

　　本文综合自新浪网、腾讯视频以及39健康网问医生wap版的相关报道。